Les consommateurs pensent souvent à propos notamment des compléments alimentairesLa directive européenne 2002/46/CE définit les compléments alimentaires comme des denrées alimen... que tout ce qui est naturel est sans risque. Malgré cela, ils en attendent des effets, donc qu’ils aient une « activité » bénéfique pour leur bien-être et leur santé.

Ils oublient peut-être ou ils ne savent pas que si une plante ou une substance naturelle extraite d’une plante a, dans certains cas, des propriétés susceptibles d’améliorer leur bien-être et de protéger leur santé, utilisée à mauvais escient, elle peut aussi avoir, puisqu’elle est active, un effet néfaste. Et cela, simplement dans le cas où elle n’est pas utilisée dans la bonne indication, à la bonne dose, ou parce que la personne présente une sensibilité ou une allergie spécifique.

Toujours parce qu’elles sont actives, elles sont aussi susceptibles d’interagir, dans certaines conditions, avec des médicaments. 

L’Anses vient de publier un tableau accessible en ligne qui donne pour chacune des 118 plantes qui y figurent une information synthétique sur les éventuelles précautions d’emploi, recommandations, contre-indications et interactions médicamenteuses potentielles : https://www.anses.fr/system/files//Tableau-recapitulatif-plantes-complements-alimentaires-juin-2023.xlsx .

Ces informations sont destinées en priorité aux professionnels de santé dans l’objectif de les aider à accompagner leurs patients consommateurs de compléments alimentairesLa directive européenne 2002/46/CE définit les compléments alimentaires comme des denrées alimen....

Rédactrice en chef, Brigitte Karleskind

Un magazine sur abonnement payant
(8 numéros par an)

AU SOMMAIRE

• LE MÛRIER
  DE L’USAGE TRADITIONNEL À LA RECHERCHE SCIENTIFIQUE
  La recherche s’intéresse essentiellement à ses effets potentiels sur le contrôle de la glycémie en raison de la présence dans ses feuilles d’un iminosucre possédant des propriétés inhibitrices de l’alpha-glucosidase intestinale.

• PREDIABETE, 
  FREINER SON EVOLUTION
  Une alimentation diversifiée, riche en fruits et légumes, la pratique régulière d’exercices physiques, et l’apport de quelques micronutriments peuvent aider à freiner l’évolution du prédiabète en diabète.

• COMPLICATIONS DU DIABETE
  La micronutrition à un rôle à jouer
  Le diabète entraîne des complications qui peuvent apparaître après 10 à 20 ans de déséquilibre glycémique. Un taux de sucre sanguin élevé et permanent altère les petites artères qui nourrissent les reins, la rétine et les nerfs des extrémités. Des micronutriments, des extraits de plantes avec des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-glycation peuvent agir sur l’apparition et la progression de ces complications.

• LE PIED DU DIABETIQUE
  Les plaies du pied du diabétique représentent près de 26 000 hospitalisations annuelles rien qu’en France. Une prise en charge pluridisciplinaire est nécessaire pour guérir les ulcères du pied du diabétique. Dans cette prise en charge, la nutrition et la micronutrition sont souvent les grandes oubliées. Elles ont pourtant un rôle à jouer.

• DIABETE GESTATIONNEL
  Des apports suffisants en vitamines et minéraux essentiels avec en compléments certains micronutriments pourraient avoir des effets bénéfiques et aider à diminuer l’incidence du diabète gestationnel.

Bonne lecture 👏