Category Archives: z-Rose

Probiotiques et sommeil

L’existence d’un axe intestin-cerveau est maintenant bien établie. Cet axe est également reconnu comme étant bidirectionnel et permettant la communication entre le microbiote du système gastro-intestinal et les systèmes immunitaire et neuroendocrinien.  Probiotiques et axe intestin-cerveau La recherche a montré que des probiotiques peuvent affecter de façon… Read More


Probiotiques, microbiote vaginal et ménopause

La transition vers la ménopause La décroissance de la production d’œstrogènes qui se produit avec la ménopause peut entraîner différents troubles neurovégétatifs et psychoaffectifs. Une augmentation de la fréquences des problèmes génito-urinaires peut également se manifester pendant la période de transition vers la ménopause.  Des études sur… Read More


Acide alpha-lipoïque et NAFLD  

Parallèlement à l’augmentation de la prévalence de l’obésité la maladie du foie gras non-alcoolique est devenue, au cours de ces dernières années, la maladie chronique du foie la plus courante. Les facteurs de développement et de progression L’insulinorésistance et les cytokines inflammatoires sont généralement considérées comme d’important… Read More


PEA et cognition

La fonction cognitive intervient dans un large éventail de processus mentaux incluant la mémoire, l’attention, la fonction exécutive et la vitesse de traitement des informations. Collectivement, ces processus influent sur la capacité individuelle à s’attaquer à des tâches complexes, à résoudre des problèmes ou à s’adapter à… Read More


La masse osseuse d’un adulte est composé à 20 % d’os trabéculaire, un tissu osseux spongieux, et à 80 % d’os cortical qui, dur et compact, joue le rôle de charpente. L’os est considéré comme un tissu dynamique en constant remodelage.  Ménopause et santé des os La… Read More


Probiotiques, et performances sportives

Les principaux effets bénéfiques des probiotiques sont en rapport avec les symptômes gastro-intestinaux, le métabolisme énergétique, l’immunité, l’absorption des nutriments et la régulation du stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica…. L’intérêt des bifidobactéries Les bifidobactéries sont des micro-organismes… Read More


Policosanol et obésité

Le surpoids et l’obésité, fréquemment la conséquence d’un manque d’activité physique, sont associés à de nombreux problèmes de santé incluant hypertension, diabète et dyslipidémies. La sédentarité représente, en effet, un risque de développer un syndrome métabolique ou une maladie cardiovasculaire. L’intérêt de l’exercice physique L’activité physique fait… Read More


L-glutamine et sportifs

Des périodes éprouvantes répétées d’exercices prolongés pour atteindre un pic de performance ont un impact sur le système immunitaireSon rôle est de protéger l’organisme des agresseurs extérieurs et internes : virus, bactéries… des athlètes et augmente le risque d’infections respiratoires.  Sports de combat et perte de poids Les… Read More


MSM et santé des articulations

Une inflammation et la destruction locale de l’articulation sont à l’origine d’inconforts articulaires. Les douleurs qu’elles provoquent deviennent souvent chroniques et peuvent progresser vers des maladies telles que l’arthrose. Celle-ci est le résultat notamment d’une augmentation de la destruction du cartilage qui perturbe la synthèse de nouveaux… Read More


Acide gras oméga-7 et santé de la peau

Le vieillissement de la peau Avec le passage des années, les couches sous-cutanées de la peau subissent de multiples changements qui contribuent à l’apparition du vieillissement sur le visage. Ces changements incluent notamment une diminution de la taille, du fonctionnement et de la différentiation des adipocytesLes adipocytes… Read More


Probiotiques et gingivite

La gingivite, une maladie multifactorielle La gingivite affecte plus de 90 % de la population mondiale. Elle est certes réversible mais peut aussi, non ou mal soignée, être le précurseur d’une parodontite. Dans la plupart des cas cependant, une hygiène buccale adaptée est suffisante à prévenir la… Read More


Probiotique et fatigue musculaire des marathoniens

L’asthme est une maladie inflammatoire chronique des bronches dont la sévérité peut varier au cours de la vie.  La fatigue musculaire post-exercice Une course de longue distance telle qu’un semi-marathon ou un marathon est très exigeante en raison de l’effort physique prolongé, des mouvements excentriques et de… Read More


PEA et rhinite allergique

La rhinite allergique est l’une des plus fréquentes allergie respiratoire. C’est un trouble inflammatoire symptomatique déclenché en réponse à l’exposition de la muqueuse nasale à un allergène.  Des mécanismes complexes Différents mécanismes moléculaires ainsi que des cellules inflammatoires et immunitaires sont impliqués dans la rhinite allergique. Les… Read More


Probiotiques, sucres et microbiote buccal

Le microbiote buccal est composé de plus de 700 espèces bactériennes. Des changements dysbiotiques de sa composition sont associés à des maladies parodontales ou à des caries. Sucres et santé buccale Les sucres libres constituent le facteur de risque alimentaire le plus important de développer des carries… Read More


Antioxydants et fertilité

L’infertilité touche environ 48 millions de couples dans le monde. Dans 20 à 30 % des cas, elle peut être attribuée à un facteur masculin.  L’impact du stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica… Différents facteurs peuvent influer sur… Read More


Thé vert et dépression de la ménopause

Caractérisée par un état morose, une perte d’intérêt et une diminution de la motivation, la dépression est la plus courante des maladies mentales. Elle peut également s’accompagner d’un inconfort physique, d’une diminution de l’appétit et de troubles du sommeil.  L’impact des fluctuations hormonales La prévalence de la… Read More


ubiquinol, CoQ10, AMS, atrophie multisystématisée

L’atrophie multisystématisée (AMS) est une maladie neurodégénérative sporadique. Elle est caractérisée par la présence d’un syndrome parkinsonien (lenteur, rigidité, tremblement), d’une ataxie (déséquilibre, maladresse) et de problèmes de régulation de la pression sanguine (hypertension orthostatique) ou du système urinaire et génital.  De plus faibles concentrations en CoQ10… Read More


Ail vieilli, pression sanguine et santé cardiovasculaire

Au cours de ces 20 ou 25 dernières années, un certain nombre de publication a montré que l’ail a des effets bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Des études scientifiques suggèrent également que l’ail ne doit pas forcément être mangé cru et frais pour être efficace et que… Read More


PEA, acétyl-L-carnitine et fibromyalgie

La fibromyalgie associe des douleurs diffuses chroniques persistantes, une fatigue souvent intense et des troubles du sommeil. Des troubles cognitifs peuvent également être présents. La prégabaline et la duloxétine sont utilisées dans la prise en charge des symptômes de la maladie. Des douleurs nociplastiques Les douleurs de… Read More


Lactoferrine et immunité

Cellules dendritiques plasmacytoïdes Ce sont des cellules du système immunitaireSon rôle est de protéger l’organisme des agresseurs extérieurs et internes : virus, bactéries…. Elles jouent un rôle important dans la réponse aux infections virales en sécrétant d’abondantes quantités d’interféron de type 1. Inactives dans les tissus et les… Read More


CoQ10 et SOPK

Le syndrome des ovaires polykystique est une maladie hormonale caractérisée par une production excessive d’androgènes par les ovaires. Le SOPK est le trouble endocrinien le plus fréquent et la première cause d’infertilité chez la femme. L’implication d’un dysfonctionnement mitochondrial Un dysfonctionnement des mitochondriesLes mitochondries sont les usines… Read More


Huile de krill, astaxanthine, acide hyaluronique et articulations

Le traitement le plus courant de l’arthrose est constitué par des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) pour soulager l’inflammation et la douleur. Ce traitement peut avoir différents effets secondaires. Développer des solutions naturelles avec peu d’effets secondaires est donc particulièrement important.  L’intérêt de l’huile de krill L’huile de… Read More


Vitamine D, immunité et exercice physique

Vitamine D et Immunité L’identification de récepteursCe sont des sites sur la membrane d’une cellule auxquels peuvent s’attacher des molécules messa… de la vitamine D (VDR) et d’enzymes métabolisant la vitamine D dans des cellules immunitaires telles que les monocytes, les macrophages ou les neutrophiles montre que… Read More


Oméga-3 et fonction pulmonaire

La capacité respiratoire augmente pendant les premières années de l’âge adulte, atteint un plateau puis décline avec le passage des années. Une accélération du déclin de la fonction respiratoire augmente le risque de maladie pulmonaire chronique obstructive. Alimentation et maladies pulmonaire Si le rôle de l’alimentation dans… Read More


Vitamine K et santé pulmonaire

Le rôle de la MGP La MGP ou protéine matricielle Gla est principalement sécrétée par les chondrocytes et les cellules musculaires lisses des parois vasculaires. Elle est également présente dans les tissus pulmonaires.  C’est un puissant inhibiteur de la calcificationC’est une accumulation de calcium sous forme de… Read More


Zinc, isotrétinoïne et acné

L’isotrétinoïne par voie orale ou en traitement local est disponible uniquement sur ordonnance. En traitement local, l’isotrétinoïne est utilisée pour tous les types d’acné même très légère, seule ou en association avec d’autres actifs. L’isotrétinoïne, un traitement dérivé de la vitamine A, par voie générale, est réservée… Read More


Zinc, lymécycline et acné

L’acné est une maladie inflammatoire de la peau. L’acné papulo-pustuleuse ou acné inflammatoire est une forme d’acné modérée. Un déséquilibre du microbiote cutané semble impliqué. Des substances inflammatoires sont sécrétées dans les follicules pilosébacés. Des comédons peuvent alors s’enflammer entrainant l’apparition de papules et de pustules. Localisée… Read More


Curcumine et NAFLD

La NAFLD ou maladie du foie gras non alcoolique est l’une des maladies chroniques du foie les plus courantes. Elle est significativement associée à différents facteurs de risque cardiométaboliques tels que l’obésité, l’hypertension, l’insulinorésistance, le diabète de type 2 et des dyslipidémies qui sont les composantes du… Read More


Vitamine K, rigidité artérielle et hémodialyse

Chez les personnes nécessitant une hémodialyse, il existe une forte prévalence de déficience subclinique en vitamine KC’est un groupe de substances qui inclut • La vitamine K1 ou phylloquinone. Dans l’alimentatio…. Ce problème est associé à une calcificationC’est une accumulation de calcium sous forme de carbonates ou… Read More


Ubiquinol et performances physiques

Les effets de l’exercice physique Les bénéfices pour la santé d’exercices physiques réguliers et modérés sont bien établis. En revanche, ces effets bénéfiques sont moins importants lorsqu’il s’agit d’exercices non planifiés, intenses, réalisés de façon sporadique et non précédés d’un entrainement. Leurs conséquences incluent notamment une augmentation… Read More


Collagène, exercice physique et douleurs musculaires

Un exercice physique intense ou inhabituel s’accompagne souvent de courbatures dont la durée dépend du type, de l’intensité et de la durée des contractions musculaire en même temps que de la constitution et de la forme physiques. A l’origine des courbatures Les douleurs musculaires qui apparaissent au… Read More


Oméga-3 et santé des os

L’ostéoporose est caractérisée par une diminution de la densité minérale osseuse et une altération de la microarchitecture osseuse qui conduisent à une fragilité structurelle et un risque de fractures. Ménopause et ostéoporose A la ménopause, la diminution des concentrations d’estrogènes augmente la résorption osseuse en stimulant l’ostéoclastogenèse… Read More


Gamma-tocophérol et syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel est un terme qui recouvre un ensemble de symptômes psychologiques et physiques qui peuvent intervenir dans les quelques jours précédant les règles et disparaitre avec leur apparition. Près de 80 % des femmes en âge de procréer font ainsi l’expérience de symptômes divers et… Read More


Magnésium et santé du cerveau

Le magnésium a été impliqué dans différents troubles cérébraux liés au vieillissement. Un niveau cérébral élevé de magnésium a montré qu’il diminuait le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica… et l’inflammation, renforçait la plasticité synaptique et s’opposait à… Read More


Lactiplantibacillus plantarum IMC 510® et surpoids

Des études expérimentales et cliniques ont démontré que le microbiote intestinal joue un rôle dans la régulation de l’équilibre énergétique et le développement d’un excès de poids corporel. Quel est le rôle du microbiote intestinal dans la prise de poids Il est largement accepté qu’une importante diversité… Read More


Vitamines C et E et endométriose

Stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica… et inflammation Bien que l’origine précise de l’endométriose ne soit pas encore clairement comprise, il est bien établi que l’inflammation et le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à… Read More


N-acétylcystéine et endométriose

Le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica… jouerait un rôle important dans le développement et la progression de l’endométriose, une maladie gynécologique chronique qui touche près d’une femme sur dix en âge de procréer. Cette hypothèse suggère que… Read More


N-acétyle-cystéine et syndrome métabolique

Le syndrome métabolique est caractérisé par un ensemble de troubles métaboliques incluant notamment une hyperglycémie, une obésité abdominale, une dyslipidémie et une pression sanguine élevée. Tous ces paramètres augmentent le risque de développer un diabète ou une maladie cardiovasculaire. Des dommages oxydatifsCe sont des lésions crées par… Read More


Huile de poisson et pollution atmosphérique

La pollution de l’air aux particules fines est impliquée dans tout un éventail de problèmes de santé. Ceux-ci inclus notamment des maladies respiratoires et cardiovasculaires, des perturbations de la fonction cognitive et, aussi, une diminution de l’espérance de vie et une augmentation de la mortalité. L’impact des… Read More


Oméga-3 et douleurs des personnes âgées

Les douleurs chroniques sont des symptômes courants qui affectent 25 à 35 % des adultes et jusqu’à 60 % des personnes âgées de plus de 65 ans. L’importance de prévenir et d’atténuer ces douleurs a fait naître le besoin de trouver de nouvelles réponses efficaces. Poissons gras… Read More


Peptides de collagène et inflammation parodontale

L’élimination mécanique professionnelle de la plaque dentaire complétée par une hygiène bucco-dentaire rigoureuse est un élément clé de la prévention secondaire de la parodontite. Cependant, même dans la majorité des cas traités avec succès, une petite quantité d’inflammation parodontale persiste. Elle se manifeste notamment par un certain… Read More


La passiflore

Le manque de sommeil tout comme un sommeil de mauvaise qualité peuvent avoir des conséquences significatives sur la santé et perturber le bien-être physique et mental. De plus, une durée de sommeil trop courte a par ailleurs été associée à une augmentation de la mortalité quelle qu’en… Read More


PEA et douleur

Le palmitoyléthanolamide ou PEA est un dérivé endogène d’acides gras saturés qui présente des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques démontrées dans différentes études. Il régulerait à la baisse différentes voies pro-inflammatoires et nociceptives. Il est produit en réaction à un stimulus Dans l’organismes, le PEA est synthétisé à… Read More


Oméga-3 et course de fond

Des données de plus en plus nombreuses indiquent que, dans l’organisme, la synthèse de novo de l’EPA et surtout du DHA est limitée. Des sources de ces acides gras oméga-3 préformés telles que des poissons gras ou des compléments alimentairesLa directive européenne 2002/46/CE définit les compléments alimentaires… Read More


La prise de gelée royale associée à de la CoQ10 a amélioré les performances de coureurs et atténué les effets néfastes de l’acidose musculaire.

Au cours d’un exercice intensif, une diminution de l’activité du système nerveux autonome est corrélée à une baisse de performances et sa remontée d’activité à une augmentation de ces performances. De plus, des données scientifiques indiquent que la récupération du système nerveux autonome après un exercice de… Read More


Oméga-3, exercice et sarcopénie

La sarcopénie, une diminution de la masse musculaire et de son fonctionnement a des impacts négatifs sur la santé. L’un des facteurs clé influant sur le développement de la sarcopénie est la réduction des activités physiques qui accompagne l’avancée en âge. Une vie sédentaire favorise l’apparition de… Read More


apport insuffisants et vitamine E

Le terme vitamine E regroupe deux groupes de molécules très similaires avec cependant des activités biologiques quelque peu différentes. Ce sont les tocophérols et les tocotriénols. Chaque groupe comprend quatre variantes ou vitamères désignés comme alpha, bêta, gamma et delta. Parmi ces composants naturels de la vitamine E,… Read More


Vitamine E et rétinopathie diabétique

La rétinopathie diabétique est une complication microvasculaire courante chez les personnes présentant un diabète de type 2. Cette complication peut conduire à des troubles de la vue voire même à la cécité. Les différents stades de la rétinopathie La classification de la rétinopathie diabétique est faite selon… Read More


Acides gras oméga-3 et hypertension

Des études épidémiologiques et expérimentales indiquent que les acides gras oméga-3 et, plus spécifiquement, l’EPA et le DHA, auraient des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire à travers la diminution de facteurs de risque modifiables. Des résultats divergents Certaines études ont par ailleurs montré que la prise… Read More


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