Le Ginkgo biloba semble avoir la capacité d’améliorer le fonctionnement cognitif de personnes souffrant de maladie d’Alzheimer ou de légers troubles cognitifs.

Le ginkgo biloba est utilisé pour ses propriétés médicinales depuis des milliers d’années et on retrouve une description de son usage dans un traité de médecine chinois datant de 2600 avant notre ère. En Europe les premières études sur l’intérêt potentiel pour la santé d’extrait de feuilles de Ginkgo biloba sont faites dans les années 1950. C’est à cette époque qu’un botaniste analyse leur contenu et découvre plus de 40 composants différents parmi lesquels il identifie des polyphénolsC’est une famille de molécules fortement antioxydantes que l’on trouve en abondance dans les v..., essentiellement des flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit..., et des terpènes : les ginkgolides et les bilobalides. C’est à ces composants que sont attribués les principaux effets bénéfiques des extraits de ginkgo biloba.

Les extraits de ginkgo biloba ont des effets bénéfiques sur toute une série de problèmes de santé touchant le cerveau incluant la maladie d’Alzheimer et les démences ainsi que sur les fonctions cognitives.

Les polyphénolsC’est une famille de molécules fortement antioxydantes que l’on trouve en abondance dans les v... et les terpènesLeur nom vient d’un mot allemand Terpen provenant de das Terpentin signifiant térébenthine. Ce n... présents dans les feuilles de ginkgo biloba sont de puissants antioxydantsUn antioxydant est une substance qui s’oppose à l’action délétère des radicaux libres et pro... grâce auxquels, les extraits de ginkgo biloba exerceraient un effet protecteur sur les cellules du cerveau contre les lésions provoquées par les radicaux libresUn radical libre est un atome ou une molécule qui possède un électron célibataire parce qu’il ..., de dangereuses molécules aux pouvoirs oxydants délétères.

Le ginkgo biloba ne semble pas avoir d’effet préventif sur la maladie d’Alzheimer. Par contre, il en améliorerait les symptômes ainsi que ceux d’autres formes de démence et pourrait renforcer les effets de traitements classiques.

Une étude^[1] a examiné les effets de la prise de ginkgo biloba sur des patients souffrant de maladie d’Alzheimer à un stade léger à modéré, traités par des inhibiteurs de la cholinestéraseLa cholinestérase est une enzyme qui réalise l’hydrolyse, donc la destruction, de l’acétylcho.... Elle portait sur les données provenant de 828 sujets suivis pendant un an. Elle a permis de constater que la prise de Ginkgo biloba semble apporter des bénéfices cognitifs supplémentaires lorsqu’il est pris en association avec un traitement classique de la maladie.

Une méta-analyseC’est une technique statistique qui consiste à réunir les données provenant de différentes ét...^[2] incluant 21 essais cliniques avec un total de 2 608 sujets a évalué l’efficacité et l’innocuité d’une supplémentation en ginkgo biloba sur des personnes souffrant de troubles cognitifs légers ou de maladie d’Alzheimer. Là, encore, la prise de ginkgo biloba a semblé renforcer les effets des traitements classiques. Elle aurait un effet bénéfique sur l’amélioration des fonctions cognitives, les activités de la vie quotidienne et l’évaluation clinique globale de patients souffrant de trouble cognitifs légers ou de maladie d’Alzheimer.

Dans leur conclusion, cependant, les chercheurs estiment que, compte tenu de la faible taille de l’échantillon et de la qualité méthodologique insuffisante de ces essais, d’autres travaux sont nécessaires pour valider l’efficacité du ginkgo biloba.

^[1] Canevelli M et al., Effects of ginkgo biloba supplementation in Alzheimer’s disease patients receiving cholinesterase inhibitors : data from the ICTUS study. Phytomedicine 2014 May 15 ; 21(6) :888-92.

^[2] Yang G et al., Ginkgo biloba for mild cognitive impairment and Alzheimer’s disease : a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Curr Top Med Chem 2016, 16(5) : 520-8.

29 septembre 2016