La prise d’acide alpha-lipoïque améliore le contrôle de la glycémie et le profil lipidique.

L’acide alpha-lipoïque est produit en quantités infimes dans l’organisme. On le trouve dans les aliments qui contiennent des mitochondriesLes mitochondries sont les usines qui produisent énergie dont les cellules ont besoin pour fonction... comme la viande rouge. On l’appelle l’antioxydant universel parce qu’à la différence des autres antioxydantsUn antioxydant est une substance qui s’oppose à l’action délétère des radicaux libres et pro... qui apportent une protection dans des environnements spécifiquement hydrosolubles ou liposolubles, l’acide alpha-lipoïque offre une protection générale contre tous les types de dommages oxydatifsCe sont des lésions crées par les radicaux libres.. Il traverse les membranes cellulaires et exerce son action antioxydante à la fois dans les parties lipidiques et hydriques du corps, y compris dans le cerveau.

L’acide alpha-lipoïque est présent dans les mitochondriesLes mitochondries sont les usines qui produisent énergie dont les cellules ont besoin pour fonction..., les usines énergétiques des cellules, où il joue un rôle crucial pour la production d’énergie. Sans acide alpha-lipoïque, les cellules seraient incapables de métaboliser le sucre et de le transformer en énergie.

Un certain nombre de données suggèrent que l’acide alpha-lipoïque pourrait jouer un rôle important dans le maintien de niveaux de sucre sanguin optimaux en aidant l’organisme à utiliser le glucose. Il favoriserait également la sensibilité à l’insuline. Enfin, sa capacité à abaisser les concentrations de lipide a été étudiée, notamment, sur différents modèles animaux.

Une méta-analyseC’est une technique statistique qui consiste à réunir les données provenant de différentes ét... et revue systématique d’essais cliniques randomisés et contrôlés a été réalisée pour résumer l’effet d’une supplémentation avec de l’acide alpha-lipoïque sur le contrôle de la glycémie et le profil lipidique de personnes présentant des maladies métaboliques. Vingt-quatre étude ont été inclues dans cette méta-analyseC’est une technique statistique qui consiste à réunir les données provenant de différentes ét....

Les résultats de l’analyse de ces données montrent que, chez des sujets souffrant de maladies métaboliques, une supplémentation avec de l’acide alpha-lipoïque diminue de façon significative la glycémie à jeun, la résistance à l’insuline, l’hémoglobine glyquée, les triglycérides, le cholestérol total et le cholestérol LDLLes low density lipoproteins ou lipoprotéines de basse densité constituent un groupe de lipoproté.... Elle n’a, par contre, aucun effet sur les niveaux de cholestérol HDL.

Akbari M et al., The effects of alpha-lipoic acid supplementation on glucose control and lipid profiles among patients with metabolic diseases : a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Metabolism 2018 Jul 7. Pii : S0026-0495(18)30153-7.

23 août 2018