OFFRE DUO – Abonnement 8 numéros, version papier, Abo PDF OFFERT

Description

Au sommaire de ce numéro 45 :

LE ROMARIN

DE L’USAGE TRADITIONNEL

À LA RECHERCHE SCIENTIFIQUE

Nous connaissons tous le parfum et la saveur du romarin qui embaume dans les cuisines du Sud. Mais savez-vous que ses propriétés médicinales sont connues et traditionnellement utilisées depuis l’Antiquité ? La recherche scientifique s’intéresse à ses potentiels effets sur les symptômes dépressifs et les fonctions cognitives.

 

L-THÉANINE,

STRESS ET ANXIÉTÉ

La L-théanine est un acide aminé non protéiné qui est responsable de l’effet apaisant du thé vert. Elle agit en influant sur différents neurotransmetteurs et en provoquant une augmentation des ondes alpha dans le cerveau.  La recherche montre qu’elle a des effets bénéfiques en cas de stress et qu’elle améliore la qualité du sommeil.

 

KÉRATINE

UN ATOUT POUR LA SANTÉ

DE LA PEAU ET DES PHANÈRES

Lorsque la synthèse endogène de la peau diminue, les ongles se fragilisent, les cheveux perdent de leur résistance, la peau devient sèche et terne. Des études suggèrent qu’une supplémentation en kératine redonne force et santé à la peau et aux phanères.

 

DOULEUR

MICRONUTRIMENTS ET

EXTRAITS DE PLANTES

POUR AIDER A LA COMBATTRE

Stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica..., inflammation, dysfonctionnement des mitochondriesLes mitochondries sont les usines qui produisent énergie dont les cellules ont besoin pour fonction..., dysbiose intestinale … sont quelques-uns des multiples mécanismes impliqués dans l’apparition et l’entretien de la douleur. En agissant sur ces mécanismes, des micronutriments, notamment le PEA (palmitoyéthanolamide), le magnésium ou les oméga-3, et des extraits de plantes comme la griffe du diable, la boswellie ou le curcuma peuvent, dans certains cas, aider à soulager la douleur.