La parodontite, le stade avancé de la gingivite, est caractérisée par un déchaussement et une mobilité anormale des dents. C’est une maladie d’origine bactérienne qui survient, le plus souvent, lorsque le système immunitaireSon rôle est de protéger l’organisme des agresseurs extérieurs et internes : virus, bactéries... est affaibli. Elle débute généralement par une gingivite, une inflammation de la gencive, qui s’étend progressivement vers le tissu osseux. Des « poches » avec une forte présence de bactéries se forment alors entre la gencive et la dent. En l’absence de traitement, la parodontite peut entraîner la destruction des tissus de soutien de la gencive, y compris l’os dans lequel sont implantées les dents et, à terme, la chute de dents.

Des études ont montré au cours de ces dernières années un lien direct entre la parodontite et des maladies coronariennes. L’étiologie de la parodontite inclut des processus inflammatoires et immunologiques qui provoquent une dérégulation de la réponse de l’hôte en raison d’une surinfection par des bactéries parodontales. De plus, la parodontite a été positivement associée à des concentrations plus élevées de différents marqueurs de l’inflammation tels que des interleukines, la protéine réactive-C et des prostaglandines.

L’extrait d’ail vieilli est un produit inodore obtenu en laissant vieillir de l’ail bio à température ambiante, créant ainsi une fermentation. Ses effets bénéfiques contre les infections microbienne ainsi que des activités cardioprotectrices, anticancer et anti-inflammatoires ont été mises en lumière. Une précédente étude a, par ailleurs, montré que la consommation régulière d’ail vieilli exerce des effets bénéfiques sur la santé buccale en réduisant l’inflammation et les saignements.

Une nouvelle étude a évalué les effets à long terme de la consommation d’ail vieilli sur le traitement de la maladie parodontale. Cent quatre-vingt deux personnes ont participé à cette étude randomisée, contrôlée contre placebo et en double aveugle. Pendant 18 mois, ils ont avalé huit comprimés par jour, le matin et le soir, contenant 300 mg de poudre d’ail vieilli ou un placebo.

Les résultats indiquent que la profondeur des « poches » était significativement plus faible dans le groupe ayant pris l’extrait d’ail vieilli que dans celui sous placebo, suggérant que l’extrait prévenait efficacement la progression de la maladie parodontale.

Zini A et al., Beneficial effect of aged garlic extract on periodontitis : a randomized controlled double-blind clinical study. J Clin Biochem  Nutr, November 2020 ; 67(3) : 297-301.

Un état d’anxiété se définit comme une excitation émotionnelle déplaisante face à un danger ou à des exigences menaçantes. L’anxiété est une émotion normale en réponse au stress de la vie quotidienne. Elle intervient occasionnellement en réponse à des situations perturbant notre sensation de sécurité. Elle nous aide à éviter les dangers et nous rappelle de ne pas nous placer à nouveau dans la même situation potentiellement dangereuse.

En cas de trouble anxieux généralisé, l’anxiété est diffuse, persistante, irrationnelle et concerne la plupart des événements de la vie quotidienne. Les symptômes de cette anxiété généralisée sont souvent chroniques. Les personnes souffrant de trouble anxieux généralisé peuvent également présenter des symptômes dépressifs.

La camomille (Matricaria recutita) est une plante médicinale dont l’usage est connu depuis des siècles et ses tisanes sont traditionnellement utilisées pour soulager l’anxiété et l’insomnie. L’étude de ses principes actifs a montré que ses propriétés anxiolytiques seraient dues à la présence d’apigénine, un flavonoïde. L’apigénine semble se lier aux récepteursCe sont des sites sur la membrane d’une cellule auxquels peuvent s’attacher des molécules messa... des sites des benzodiazépines sur le GABA, un neurotransmetteurLes neurotransmetteurs sont des messagers chimiques qui permettent aux neurones, qui les produisent,... inhibiteur, régulateur de l’anxiété.

Une étude a évalué les effets de la camomille chez des personnes présentant un trouble anxieux généralisé avec ou non des symptômes dépressifs.

Dans ce but, les chercheurs ont rassemblé les données issues de la phase ouverte d’une étude clinique randomisée, en double aveugle et contrôlée contre placebo, utilisant un extrait de camomille pour prévenir la réapparition du trouble anxieux généralisé. Cet essai, qui a duré huit semaines, a porté sur 179 personnes âgées de 18 ans au moins. Diagnostiquées pour un trouble anxieux généralisé modéré, elles étaient traitées avec 1500 mg quotidiens d’un extrait de camomille.

L’analyse des données préliminaires indique que le trouble anxieux généralisé apparait beaucoup plus tardivement chez les personnes présentant une dépression que chez celles non dépressives.

Les résultats montrent par ailleurs, que l’extrait de camomille a produit des effets anxiolytiques similaires dans ces deux groupes de patients. Néanmoins, il a généré une réduction plus importante des scores de symptômes dépressifs et du test de dépression de Beck.

L’extrait de camomille pourrait donc, en plus de son activité anxiolytique, produire des effets antidépresseurs cliniquement significatifs chez des personnes présentant un trouble anxieux généralisée et une comorbidité dépressive. D’autres études, contrôlées, portant sur des sujets avec des troubles dépressifs sont nécessaires pour valider ces observations préliminaires.

Amsterdam JD. Et al., Putative antidepressant effect of Chamomile (Matricaria chamomilla) oral extract in subjects with comorbid generalized anxiety disorder and depression. J Altern Complement Med 2020 Sept ; 26(9) : 813-819.