La prise de propolis a réduit l’accumulation de masse grasse corporelle, augmenté les niveaux sanguins d’adipokine et abaissé ceux des espèces actives de l’oxygène chez des femmes âgées. Tous ces effets sont bénéfiques pour la santé.

Avec la ménopause, les femmes font l’expérience de changement considérables dans leur activité métabolique. Les femmes ménopausées ont une incidence beaucoup plus importante d’obésité viscérale que celles qui ne le sont pas encore.

Tissu adipeux et stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica...

La masse grasse est positivement associée au stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... chez des femmes d’âge moyen et en bonne santé. Le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... est renforcé par l’augmentation du tissu adipeux associée à la ménopause.

Différentes cytokines sont sécrétées par le tissu adipeux et elles sont impliquées dans l’augmentation ou la diminution du stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica.... Les niveaux d’adiponectine circulante, une adipokine bénéfique, à la différence d’autres, diminuent avec l’accroissement du tissu adipeux. De plus, elle renforce la capacité antioxydante à travers la biogenèse mitochondriale et induit une expression plus importante des enzymes antioxydantes. Les effets des modifications de la masse grasse sur le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... peuvent donc, au moins en partie, s’expliquer par le niveau d’adiponectine.

L’intérêt de la propolis verte brésilienne

L’exercice physique et les restrictions alimentaires aident efficacement à contrôler l’accumulation de graisse. Par ailleurs, la supplémentation nutritionnelle quotidienne s’est montrée efficace contre les complications métaboliques et l’obésité.

La propolis, une substance produite par les abeilles, montre des effets bénéfiques sur différents paramètres de la santé. En particuliers, des études sur la souris ont révélé qu’elle diminue l’accumulation de graisse viscérale. Plusieurs études ont examiné les effets thérapeutiques de la propolis chez des personnes présentant un diabète ou d’autres maladies.

Quels effets sur des femmes en bonne santé

Une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée contre placebo, a évalué les effets d’un extrait de propolis verte du Brésil chez des femmes âgées de 66 à 84 ans, en bonne santé. Soixante-dix-huit femmes ont consommé deux fois par jour pendant 12 semaines 671 mg de propolis ou un placebo.

Les résultats montrent que la propolis, par rapport au placebo, a induit une diminution significative de la masse grasse tandis que les concentration d’adiponectine ont augmenté. Dans le groupe placebo, l’activité de la SOD, la superoxyde dismutase, a significativement diminué alors qu’elle a eu tendance à augmenter avec la propolis. Ces résultats suggèrent que la propolis pourrait constituer un moyen efficace d’aider à prévenir les troubles causés par l’accumulation de graisse corporelle chez des femmes âgées.

Kanazashi M et al., Brazilian propolis intake decreases body fat mass and oxidative stress in community-dwelling elderly female : a randomized placebo-controlled trial. Nutrients, 2023 ; 15 : 364.

20 janvier 2023