Chez des enfants présentant une dermatite atopique, la prise d’acides gras oméga-3 associés à de l’acide gamma-linolénique et de la vitamine D3 réduirait les symptômes.

La dermatite atopique ou eczéma atopique est une maladie inflammatoire chronique de la peau. La pathogenèse complexe de cette maladie conjugue notamment une prédisposition génétique, un dysfonctionnement de la barrière cutanée, des facteurs immunologiques, une dysbiose du microbiome de la peau, des facteurs environnementaux et une influence psychosomatique.

Acides gras oméga-3 et acides gras oméga-6

Les acides gras oméga-3 et oméga-6 sont en compétition pour la même enzyme au cours de leur conversion en métabolites actifs. Les oméga-6 sont les précurseurs de l’acide arachidonique qui intervient dans les voies de l’inflammation en activant la libération de substances inflammatoires. Une consommation élevée d’acides gras oméga-6 est connue pour renforcer les réponses inflammatoires.

Avant d’être convertis en acide arachidonique, les oméga-6 passent par une étape, et se transforment en acide gamma-linolénique ou GLA qui est impliqué dans la réponse anti-inflammatoire.

Chez les personnes souffrant de dermatite atopique, on observe une réduction de l’activité de l’enzyme delta-6-désaturase, qui conduit à un niveau plus élevé d’acide arachidonique et plus faible de GLA, et donc à moins de métabolites anti-inflammatoires. Par ailleurs, on a montré que le GLA régénère la barrière cutanée, augmente la synthèse des céramides et prévient la perte excessive d’eau.

Oméga-3 + GLA

Une étude a évalué les effets d’une supplémentation en acides gras oméga-3 issus d’huile de poisson et en GLA provenant d’huile de nigelle chez des enfants souffrant de dermatite atopique.

Cent trois enfants âgés de 1 à 8 ans, souffrant de dermatite atopique modérée à sévère, ont été enrôlés dans cette étude longitudinale, prospective, randomisée, en triple aveugle et contrôlée contre placebo. Cette étude a duré deux ans avec une interruption pendant l’été, une période pendant laquelle la dermatite atopique s’améliore généralement. Les enfants ont reçu quotidiennement un mélange spécifique d’acides gras oméga-3 et de GLA + de la vitamine D3 ou un placebo.

Les résultats indiquent que, par rapport au placebo, le mélange d’acides gras a généré, au bout de quatre mois, une amélioration de l’état de la peau des enfants et une réduction de l’usage de cortisone topique. De plus, il a amélioré la qualité de leur sommeil, ainsi que celle de leur vie dans son ensemble.

Niseteo T et al., Effect of omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation on clinical outcome of atopic dermatitis in children. Nutrients 2024 ; 16 : 2829.

4 septembre 2024