Huile de poisson et sensibilité à l’insuline La consommation d’huile de poisson sur une courte période améliorerait la sensibilité à l’insuline de personnes présentant des troubles métaboliques. La consommation d’huile de poisson, riche en acides gras oméga-3, est associée à un plus faible risque de syndrome métabolique ainsi qu’à des effets bénéfiques dans un certain nombre de maladies chroniques incluant cancers, maladies cardiovasculaires et diabète de type II. Les données concernant les effets de la consommation d’huile de poisson sur le métabolisme du glucose et la sensibilité à l’insuline sont controversées. Une méta-analyseC’est une technique statistique qui consiste à réunir les données provenant de différentes ét...[1] a été réalisée pour évaluer si une supplémentation en huile de poisson a une influence sur la sensibilité à l’insuline. Un total de 17 études portant sur 672 patients a été examiné. Les résultats montrent que, dans l’ensemble, la consommation d’huile de poisson n’améliore pas la sensibilité à l’insuline. Cependant, chez les sujets présentant des troubles métaboliques, la supplémentation en huile de poisson a réduit le risque d’insulino-résistance de 47 %. Cela peut avoir des implications importantes pour la prévention secondaire du diabète de type II et du syndrome métabolique. D’autres études d’intervention sont nécessaires pour confirmer ces résultats. [1] Gao H. et al., Fish oil supplementation and insulin sensitivity : a sytematic review and meta-analysis. Lipid in Health and Disease 2017 ; 16 :31. 0 PartagesPartagezTweetezPartagez 18 août 2017
