Chez des diabétiques de type 2, la prise de curcumine améliorerait l’hyperglycémie et l’inflammation.

Chez les diabétiques de type 2, l’hyperglycémie est associée à des niveaux élevés de cytokines inflammatoires telles que les interleukines-6, le facteur de nécrose tumorale alpha et la protéine C-réactive, qui toutes ensembles augmentent le risque de maladies cardiovasculaires et d’autres complications. Contrôler l’hyperglycémie et l’inflammation est donc particulièrement important chez les diabétiques de type 2.

L’intérêt de la curcumine

Le curcuma, Curcuma longa, renferme de la curcumine, un polyphénol avec des propriétés bénéfiques pour la santé. La curcumine a montré des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes en cas de diabète de type 2. Cependant, si des effets hypoglycémiants ont été observés sur des modèles animaux de diabète de type 2, les effets bénéfiques de la curcumine dans le contrôle de l’hyperglycémie et de l’inflammation chez des diabétiques de type 2 sont inconsistants.

Quels effets chez des diabétiques de type 2

Une méta-analyseC’est une technique statistique qui consiste à réunir les données provenant de différentes ét... d’études cliniques a été réalisée sur 18 études cliniques portant sur un total de 1382 diabétiques de type 2 âgés en moyenne de 55 ans. L’analyse des données montre qu’une supplémentation en curcumine diminue la glycémie à jeun et l’hémoglobine glyquée. De plus, par rapport au placebo, une diminution de la protéine C-réactive était observée. Le Curcuma longa et son principal principe actif, la curcumine, peuvent donc améliorer l’hyperglycémie et l’inflammation en réduisant la glycémie à jeun, l’hémoglobine glyquée et la protéine C-réactive.

Cependant, l’utilisation de doses et de durées de supplémentation différentes dans les études analysées rendent difficiles la détermination d’une dose recommandée. Les auteurs de l’étude recommandent la réalisation d’essais cliniques pour déterminer sur un vaste échantillon de diabétiques de type 2 la dose efficace de curcumine et la durée idéale d’intervention.  Par ailleurs, d’autres études sont nécessaires pour évaluer les effets de la curcumine sur d’autres marqueurs de l’inflammation.

Mokgalaboni K et al., Curcumin attenuates hyperglycemia and inflammation in type 2 diabetes mellitus : quantitative analysis of randomized controlled trial. Nutrients 2024: 16: 4177.

6 janvier 2025