Verveine citronnelle, stress Le sommeil est un élément essentiel de notre bien-être et de notre santé, nécessaire à la récupération physique et mentale. Les effets bénéfiques d’une bonne qualité de sommeil incluent des améliorations des performances cognitives, des processus physiologiques, de l’humeur, de la récupération physique et de la qualité… Read More
Gingembre L’intérêt du gingembre Le gingembre (Zinziber officinale Roscoe) est utilisé par les médecines traditionnelles pour soulager différents maux. Ses propriétés neuroprotectrices et gastroprotectrices et sa capacité à moduler l’inflammation ont été démontrées. Ses effets anti-inflammatoires sont attribués à la présence de composés phénoliques comme les gingérols, les… Read More
Thé vert Le thé vert Le thé vert, préparé à partir des feuilles de Camellia sinensis, compte parmi les boissons les plus consommées dans le monde. Il contient des catéchinesLes catéchinesLes catéchines ou catéchols appartiennent à la famille des flavonoïdes, de la sous-classe des fl... ou catéchols appartiennent à la famille des flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit..., de la sous-classe des fl…, de la caféine, de la… Read More
Curcumine, obésité L’obésité est une maladie multifactorielle caractérisée par un excès d’adiposité qui augmente le risque de nombreuses comorbidités. Des problèmes gastro-intestinaux fréquents Parmi les nombreuses complications associées à l’obésité figurent en bonne place les complications et symptômes gastro-intestinaux incluant des dysfonctionnements défécatoires. L’incontinence fécale est significativement plus élevée… Read More
Ginkgo biloba La maladie hépatique stéatosique associée à un dysfonctionnement hépatique (MASLD) ou stéatose hépatique métabolique est définie comme une stéatose hépatique conjuguée avec au moins une des conditions suivantes : obésité, surpoids, diabète de type 2 ou des marqueurs d’une dysrégulation métabolique. Associée à des comorbidités La MASLD est… Read More
Ginseng La fatigue est un phénomène qui concerne une multitude d’individus. Lorsqu’elle se prolonge, devient chronique, au-delà de six mois on parle de syndrome de fatigue chronique. La fatigue chronique est principalement caractérisée par une fatigue physique et mentale, des symptômes neurocognitifs et des douleurs neuromusculaires. Des mécanismes… Read More
Curcumine La prévalence du diabète augmente avec l’âge et toucherait plus de 30 % des personnes âgées de 65 ans et plus. Une gestion précoce du poids corporel et du prédiabète est primordiale pour la réduire et diminuer les complications de la maladie et ainsi améliorer la qualité… Read More
Tocotriénols Le vieillissement est un processus physiologique à multiples facettes, caractérisé par le déclin de l’intégrité physiologique, qui induit une vulnérabilité accrue face aux maladies chroniques, au déclin cognitif et à la fragilité. Des processus interconnectés Plusieurs processus interconnectés contribuent à ce mécanisme. C’est notamment le cas du… Read More
Ergothionéine Le déclin cognitif lié au vieillissement est une préoccupation grandissante de santé publique. La détérioration cognitive perturbe la qualité de vie, compromet l’indépendance et augmente les besoins de soins de longue durée. Parmi les facteurs modifiables des habitudes de vie susceptibles de jouer un rôle dans le… Read More
N-acétylcystéine La neuropathie diabétique périphérique (NDP) affecte le système nerveux périphérique et sensoriel. Ses symptômes se manifestent souvent par des douleurs et une sensibilité anormale au froid et au chaud. Elle augmente ainsi le risque de brûlures, de blessures ou d’ulcérations du pied. Douleurs et troubles sensoriels Sa… Read More
Curcumine, diabète La maladie hépatique stéatosique associée à un dysfonctionnement hépatique (MASLD) ou stéatose hépatique métabolique est définie comme une stéatose hépatique conjuguée avec au moins une des conditions suivantes : obésité, surpoids, diabète de type 2 ou des marqueurs d’une dysrégulation métabolique. Une origine multifactorielle La pathogenèse de la… Read More
Valériane, houblon Les troubles du sommeil affectent une part significative de la population générale, avec près de 30 % de personnes se plaignant de symptômes d’insomnie. L’intérêt du houblon Les cônes du houblon sont traditionnellement utilisés pour favoriser le sommeil et soulager l’anxiété. L’activité sédative des cônes du houblon… Read More
Vitamine D Les télomères sont situés à l’extrémité du double brin d’ADN des chromosomes et jouent un rôle crucial dans la préservation de l’intégrité du génome. À chaque fois qu’une cellule se divise, les télomères raccourcissent. Après un certain nombre de divisions cellulaires provoquant des raccourcissements répétés, les télomères de… Read More
GABA Pour atteindre la victoire, l’e-sport implique une jouabilité de haute tension, et les joueurs sont exposés, au cours des compétitions, à différents facteurs de stress. Comme dans les sports traditionnels, les performances à l’e-sport dépendent aussi de l’état psychologique du joueur. Nutriments et performances sportives Les nutriments… Read More
Spiruline Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est un trouble fonctionnel gastro-intestinal chronique et complexe. Il est caractérisé par des douleurs chroniques liées à la défécation et par une altération de la motilité gastro-intestinale. De plus, des symptômes liés à la santé mentale et des comorbidités telles qu’une… Read More
Probiotiques, vitamine D Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est un trouble fonctionnel gastro-intestinal. Son origine n’est pas encore clairement comprise. Cependant, de plus en plus de données suggèrent qu’une dysbiose et un dysfonctionnement de la barrière intestinale seraient impliqués. En particulier, dans les SII à diarrhée prédominante, une perturbation… Read More
Pycnogenol® La maladie parodontale est une maladie infectieuse courante due à la présence de bactéries, à la jonction de la gencive et de la dent, qui provoquent une inflammation de la gencive. Le détartrage et le surfaçage radiculaire permettent généralement d’atténuer cette inflammation. En complément, l’apport de probiotiques,… Read More
Helicobacter pylori Helicobacter pylori est une bactérie à Gram négatif, pathogène, qui colonise la muqueuse de l’estomac de près de 50 % de la population mondiale. Elle est impliquée dans un grand nombre de troubles digestifs incluant des gastrites chroniques et des ulcères duodénaux, ainsi que dans l’apparition de… Read More
Scutellaire casquée Selon la Société européenne de recherche sur le sommeil, l’insomnie affecterait plus de 10 % des Européens. Celle-ci peut se traduire par des difficultés à s’endormir ou de fréquents éveils nocturnes prolongés. De nombreuses données suggèrent que différents troubles de la santé mentale et maladies seraient liés… Read More
Extraits de romarin Une exposition modérée au soleil est essentielle pour la synthèse de la vitamine D, la modulation du système immunitaireSon rôle est de protéger l’organisme des agresseurs extérieurs et internes : virus, bactéries… et la libération d’oxyde nitrique. Mais, une exposition excessive aux rayons ultraviolets affecte significativement la santé… Read More
Antioxydants L’endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire chronique qui concerne près d’une femme sur dix en âge de procréer. Elle est caractérisée par la présence anormale de cellules de l’endomètre, le tissu qui tapisse l’intérieur de l’utérus, en dehors de la cavité utérine. L’implication du stress oxydantLe stress… Read More
Protection de la peau L’exposition chronique au soleil entraîne l’accumulation de cellules sénescentes qui libèrent des cytokines inflammatoires, aggravent l’inflammation de la peau et contribuent à l’immunosuppressionDiminution ou neutralisation de la réponse immunitaire.. Pour contrer ces effets, la peau utilise différents systèmes de protection qui sont rapidement submergés, même en cas… Read More
Canneberge Les infections du système urinaire figurent parmi les infections bactériennes les plus fréquentes, avec une très nette préférence pour les femmes. Elles sont associées à un inconfort et à des douleurs. La cystite, une infection aiguë sans complication limitée à la vessie, est la plus fréquente d’entre… Read More
Extrait de grenade, inflammation L’avancée en âge a souvent été associée à une inflammation chronique de bas grade. Elle est caractérisée par une augmentation des concentrations de marqueurs de l’inflammation comme l’interleukine-6 (IL-6), l’interleukine-1 (IL-1), la protéine réactive-C (CRP) ou le facteur de nécrose tumorale alpha (TNF-alpha). Inflammation et santé L’inflammation… Read More
N-acétylcystéine (NAC) La N-acétylcystéine ou NAC est la forme acétylée de la cystéine, un acide aminé soufré qui possède des propriétés antioxydantes. C’est également le précurseur le plus immédiat du glutathionLe glutathion est une petite protéine composée de trois acides aminés : la cystéine, l’acide ..., le principal antioxydant produit au cœur des cellules. L’efficacité d’une supplémentation en NAC à augmenter les niveaux de… Read More
Alimentation Le régime MIND, Mediterranean-DASH intervention for neurodegenerative delay, a été conçu après une étude sur un large panel de patients qui a duré près de 5 ans. Il a été associé à une réduction de l’incidence de la maladie d’Alzheimer pouvant atteindre jusqu’à 54 %. Il a… Read More
Antioxydants Des chercheurs sont partis de l’hypothèse que le stress oxydantLe stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica… contribue à la pathogénie de la maladie de Parkinson et conduit à une perte de cellules dopaminergiques. Dans le cerveau, le stress oxydantLe stress… Read More
CoQ10 Le syndrome des ovaires polykystique est une maladie hormonale caractérisée par une production excessive d’androgènes par les ovaires. Le SOPK est le trouble endocrinien le plus fréquent et la première cause d’infertilité chez la femme. L’implication d’un dysfonctionnement mitochondrial Un dysfonctionnement des mitochondriesLes mitochondries sont les usines qui produisent énergie dont les cellules ont besoin pour fonction..., les usines énergétiques cellulaire,… Read More
Probiotiques Le SOPK est la maladie endocrinienne la plus fréquente de la femme en âge de procréer. Elle est caractérisée par une surproduction d’androgènes par les ovaires. Le rôle pivot du microbiote intestinal Le microbiote intestinal a été identifié comme l’un des éléments pivots de la régulation endocrinienne… Read More
Astaxanthine Chez les femmes en âge de procréer, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est la maladie endocrinienne la plus courante et la principale cause d’infertilité. Le rôle de l’inflammation et du stress du réticulum membranaire Selon des recherches récentes, une inflammation chronique de bas grade jouerait un… Read More
Huile de calanus, obésité L’insulinorésistance est un trouble métabolique caractérisé par une réduction de l’action de l’insuline dans les tissus cibles. Cette réduction peut conduire à une perturbation de l’équilibre du glucose, puis à un diabète de type 2. L’obésité est un facteur de risque d’insulinorésistance. L’insulinorésistance L’accumulation de tissu adipeux… Read More
Tocotriénols, avoine Le syndrome métabolique correspond à un ensemble de troubles métaboliques souvent accompagnés d’un surpoids ou d’une obésité. Il est notamment caractérisé par au moins trois des paramètres suivants : une perturbation de la sensibilité à l’insuline, une hyperglycémie, une hyperlipidémie, une hypertension et une obésité abdominale. Alimentation et… Read More
Extrait de baies d’aronia Les capacités cognitives sont le développement des compétences impliquées dans l’apprentissage, le traitement et la pensée. Ces compétences sont généralement à leur sommet au début de l’âge adulte. Ensuite, au cours du processus de vieillissement, un déclin graduel normal se produit. Cela veut dire qu’au cours de… Read More
Guarana, thé vert La plupart des composants qui renforcent la cognition sont des stimulants du système nerveux qui peuvent améliorer les performances physiques et intellectuelles. Ils activent le système nerveux sympathique en libérant de l’adrénaline et en stimulant dans le système nerveux central des neurotransmetteurs comme la norépinéphrine, la dopamine,… Read More
Ginseng, stress, émotion Le stress chronique a des effets délétères sur le bien-être physique et émotionnel. Le stress ressenti est défini comme la perception que les éléments stressants excèdent la capacité d’un individu à y faire face. Il joue un rôle de pivot dans le développement et l’exacerbation de différents… Read More
Spiruline enrichie en silicium Le vieillissement cardiovasculaire implique avec le temps la détérioration de la structure et du fonctionnement vasculaires. Il est caractérisé par des changements dans l’élasticité des parois artérielles et du muscle cardiaque, qui incluent une augmentation de la dégradation de l’élastine et une accumulation anormale de collagèneLe collagène… Read More
Safran, scutellaire Ces dernières années, les troubles de la santé mentale sont devenus de plus en plus présents. Dans le même temps, la demande de produits naturels, notamment pour améliorer la qualité du sommeil et la relaxation, a considérablement augmenté. Concernant la dépression, de nombreux traitements conventionnels sont disponibles,… Read More
