0
Espace membre Se connecter • S'inscrire

Menu principal

Atteindre le contenu
Nature Sciences Santé
  • Accueil
  • Boutique
  • Magazine
    • Nature Sciences Santé Magazine #44 : Edito
    • Découvrez le Magazine
  • Infolettres
    • Dernière infolettre
    • Infolettre archives
    • S’inscrire à l’infolettre
    • Glossaire
  • Partenaires
  • Contact
  • Abonnez-vous
  • Réabonnez-vous
  • Achetez au numéro

Ail vieilli, pression sanguine et santé cardiovasculaire

Ail vieilli, pression sanguine et santé cardiovasculaire

Ail vieilli, pression sanguine et santé cardiovasculaire

Ail vieilli, pression sanguine et santé cardiovasculaire

et santé cardiovasculaire

Une nouvelle étude a évalué les effets d’un extrait d’ail vieilli sur la pression sanguine centrale et sur la rigidité de la paroi artérielle, deux importants facteurs de risque de morbidité cardiovasculaire.

Au cours de ces 20 ou 25 dernières années, un certain nombre de publication a montré que l’ail a des effets bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Des études scientifiques suggèrent également que l’ail ne doit pas forcément être mangé cru et frais pour être efficace et que son odeur puissante ne serait pas indispensable à son activité bénéfique. Des extraits d’ail vieilli et désodorisé ont montré leur efficacité et sans causer de troubles digestifs.

Plusieurs études ont montré qu’une supplémentation avec de l’ail permet de diminuer légèrement la pression sanguine et cette diminution peut être 5 à 10 supérieure à celle obtenue avec un placebo.

Dans cette étude en double aveugle, randomisée et contrôlée contre placebo, 88 patients avec une hypertension non contrôlée ont été enrôlés. On leur a demandé de prendre chaque jour pendant douze semaines un extrait d’ail vieilli (1,2 g contenant 1,2 mg de S-allylcystéine, un dérivé de l’acide aminé cystéine auquel l’ail doit en grande partie ses effets bénéfiques) ou un placebo.

Les résultats montrent une réduction de la pression sanguine moyenne de 5 mm Hg et, chez les sujets répondeurs, une baisse de la pression systolique et de la pression diastolique par rapport à celles des sujets sous placebo. Les mesures centrales hémodynamiques avaient davantage tendance à s’améliorer dans groupe supplémenté en ail que dans celui sous placebo.

Les chercheurs concluent que les résultats obtenus suggèrent que l’extrait d’ail vieilli est efficace à réduire la pression sanguine centrale et périphérique chez une grande proportion de patient souffrant d’une hypertension non contrôlée. Il pourrait également améliorer la rigidité artérielle, l’inflammation ainsi que d’autres marqueurs cardiovasculaires, mais d’autres études plus vastes sont nécessaires pour le valider.

Ried K et al., The effect of aged garlic extract on blood pressure and other cardiovascular risk factors in un controlled hypertensives : the AGE at heart trial. Integr Blood Pressure Cotrol 2016 Jan 27 ; 9 : 9-21.

Enregistrer

0 Partages
Partagez
Tweetez
Partagez
0 Partages
Partagez
Tweetez
Partagez
29 septembre 2023
  Couleur, Newsletters, z-Rose  ail vieilli, pression sanguine, santé cardiovasculaire

Panier

Découvrez la couverture du magazine #44

Le #44 est disponible

ABONNEZ-VOUS

En vous abonnant, vous disposez d’analyses en profondeur et d’enquêtes rigoureuses.

Boutique

Magazine

Livres

Vers la boutique

Avertissement

Nature Sciences Santé est un site d’information sur les micronutriments, les plantes et extraits de plantes et le rôle qu’ils peuvent jouer pour la santé et le bien-être. Ces informations ne constituent en aucun cas des diagnostics ou des prescriptions. Elles ne peuvent remplacer un avis autorisé. Avant toute automédication, consultez un médecin ou un pharmacien qualifié.

Nature Sciences Santé

Qui sommes-nous?
Nos Coordonnées
Contactez-nous

Informations Légales

Mentions legales
CGV
CGU

Paiement sécurisé

Menu du pied de page

  • Top
  • Home
© 2025 Nature Sciences Santé. Réalisation: Association St-Camille.
0 Partages
Partagez
Tweetez
Partagez
Bienvenue sur Nature Sciences Santé ! En poursuivant votre navigation, vous acceptez l'utilisation des cookies.Ok