L’association d’extrait cytoplasmique purifié de pollen et des vitamines D et K2 aurait des effets bénéfiques sur la gestion des symptômes de la ménopause et sur la santé osseuse.

Le syndrome des ovaires polykystiques, aujourd’hui nommé syndrome métabolique ovarien polyendocrinien ou SLes bouffées de chaleur sont les symptômes parmi les plus fréquents et ennuyeux de la ménopause, en même temps que les troubles du sommeil et les fluctuations de l’humeur. On a rapporté que les bouffées de chaleur pourraient être reliées à la santé des os à partir de la préménopause, qu’elles faciliteraient la détérioration des os, rendant les femmes symptomatiques plus sujettes à l’ostéopénie ou à l’ostéoporose.

L’intérêt des extraits cytoplasmiques de pollen

Un grain de pollen est formé d’une enveloppe externe résistante, qui contient les substances allergisantes, et d’un cœur interne riche en nutriments, le cytoplasme. Les extraits cytoplasmiques purifiés de pollens sont issus du cœur nutritif du grain de pollen.

Les extraits cytoplasmiques purifiés de pollens se sont montrés un traitement non hormonal efficace et sûr chez des femmes ménopausées. Ils réduiraient les bouffées de chaleur, ainsi que les troubles du sommeil et de l’humeur, améliorant ainsi la qualité de vie de ces femmes.

Quels effets chez des femmes ménopausées ?

Les vitamines D et K2 sont impliquées dans la santé des os.

Une étude rétrospective observationnelle s’est intéressée à l’efficacité potentielle d’une combinaison d’extrait cytoplasmique purifié de pollen, de vitamine D et de vitamine K2 chez des femmes pré-ménopausées et ménopausées souffrant de symptômes climactériques. Pendant 3 mois, 45 femmes ont pris quotidiennement cette combinaison ou un placebo.

Dans le groupe ayant pris la combinaison, les résultats montrent, par rapport au groupe témoin, que le CTX sérique, un produit de la dégradation du collagèneLe collagène constitue une famille de protéines fibreuses de structure que l’on retrouve dans les te... osseux, a été significativement réduit. Les troubles vasomoteurs et de l’humeur ont également été améliorés. Ces données ne sont que des résultats préliminaires qui demandent à être confirmés.

Capozzi A et al., Beneficial effects of purified cytoplasm of pollen associated with vitamin D and vitamin K2 on menopausal symptoms and bone health. Nutrients 2026 ; 18 : 2734.

4 septembre 2026