Chez des enfants présentant une fréquence élevée d’un comportement caractéristique du TDAH, la verveine citronnelle aurait des effets bénéfiques.

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble chronique du neurodéveloppement. Il est caractérisé par des schémas comportementaux hétérogènes incluant l’inattention, l’hyperactivité et l’impulsivité. Sur le plan neurocognitif, les individus présentant un TDAH font face à des défis spécifiques, avec la fonction exécutive représentant un ensemble d’activités cognitives qui facilitent la prise de décision, incluant la mémoire de travail, l’inhibition de la réponse, la vigilance et la programmation.

L’intérêt de traitements alternatifs

Les individus non diagnostiqués mais présentant des symptômes de TDAH ont un moins bon fonctionnement psychologique que ceux qui sont diagnostiqués. Des traitements alternatifs devraient alors être envisagés, en particulier chez ceux qui ne répondent pas aux stricts critères diagnostiques..

Les atouts de la verveine citronnelle

La verveine citronnelle (Lemon verbena) est utilisée comme plante médicinale, ainsi que dans l’alimentation et les boissons. L’infusion de verveine citronnelle contient des quantités significatives de polyphénolsC’est une famille de molécules fortement antioxydantes que l’on trouve en abondance dans les v..., tels que des glycosides de phénylpropanoïdes, notamment la verbacoside, et des diglucuronides de flavone, comme la lutéoline-7-diglucuronide, qui ont une activité antioxydante élevée. La verveine citronnelle semble également avoir des effets sédatifs et anxiolytiques.

Quels effets sur des symptômes de TDAH ?

Dans une étude randomisée, en double aveugle, 120 personnes en bonne santé, âgées de 8 à 17 ans, ont reçu quotidiennement pendant 56 jours 15 mg/kg d’extrait de verveine citronnelle ou un placebo.  Les résultats indiquent que la verveine citronnelle a augmenté la fatigue subjective, ce qui est défini dans le cas du TDAH comme une réduction du niveau d’énergie. Cela n’a pas perturbé les performances cognitives et a diminué les symptômes dépressifs. Les parents qui ont également consommé de la verveine citronnelle ont fait état de moins d’inquiétude face aux comportements hyperactifs/impulsifs. D’autres études devront venir confirmer ces premiers résultats.

Jackson PA et al., Daily supplementation with lemon verbena extract decreases subjective energy and parental reports of hyperactivity in children displaying sub-clinical attention deficit hyperactivity disorder-type behaviours : a randomised controlled trial. Journal of Psychopharmacology 2025 ; 39(8) : 825-835.

13 novembre 2025