Le PEA (palmitoyléthanolamide) associé à de la prêle des champs réduirait efficacement l’intensité des douleurs chroniques.

À l’inverse d’une douleur aiguë, qui est un signe d’alarme physiologique, une douleur chronique dure plus longtemps qu’on ne le pensait, souvent des mois, voire des années. Des millions d’individus sont concernés de par le monde.

Une origine multifactorielle

En Europe, les études épidémiologiques font état d’une prévalence de près de 19 %, la majorité des cas étant d’origine musculosquelettique, en particulier des douleurs dorsales, des arthroses et d’autres maladies dégénératives des articulations.

Ces états sont souvent d’origine multifactorielle, incluant une surcharge mécanique, des modifications dégénératives, des altérations posturales et, dans certains cas, des composantes neuropathiques. Les traitements pharmacologiques conventionnels incluent principalement des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des opioïdes et des antidépresseurs.

L’intérêt du PEA

Le palmitoyléthanolamide ou PEA est un dérivé endogène d’acides gras saturés qui présente des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques démontrées dans différentes études. Il régulerait à la baisse différentes voies pro-inflammatoires et nociceptives. Le PEA est fortement lipophile et est synthétisé dans les couches lipidiques. Il est présent dans de nombreux tissus de l’organisme, y compris dans le cerveau.

L’intérêt de la prêle des champs

La prêle des champs, Equisetum arvense, renferme des flavonoïdesLes flavonoïdes donnent leur couleur brune, rouge, jaune, violette ou bleue aux fleurs et aux fruit..., du silicium et des composés phénoliques susceptibles de réduire le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... et l’inflammation et de compléter l’action analgésique du PEA.

Quels effets sur la douleur chronique ?

Une étude clinique non contrôlée a évalué les effets d’un complément alimentaire associant du PEA et de la prêle de champs sur les douleurs et la qualité de vie de personnes souffrant de douleurs chroniques. Cinquante personnes souffrant de douleurs chroniques (lombalgie et radiculopathie) ont pris quotidiennement pendant 2 semaines 1200 mg de PEA + 600 mg de prêle, puis pendant 6 semaines, 600 mg de PEA + 300 mg de prêle.

Les résultats indiquent une réduction de l’intensité de la douleur chronique. Un effet analgésique significatif après 15 jours de traitement a été constaté, avec des améliorations observées pendant deux mois.  Enfin, la diminution de la dose n’a pas affecté l’efficacité du traitement. Des études cliniques contrôlées contre placebo devront confirmer ces résultats.

Invernizzi M et al., Evaluation of the clinical efficacy of a novel palmitoylethanolamide-Equisetum arvense supplement for the management of chronic pain: findings from a prospective clinical trial. Medical Sciences 2025; 13: 169

20 octobre 2025