Chez des femmes ménopausées, la prise de vitamine K2 (MK-7) aurait des effets bénéfiques sur la pression sanguine.

Avec les années, le rôle de la vitamine KC’est un groupe de substances qui inclut • La vitamine K1 ou phylloquinone. Dans l’alimentatio... s’est étendu de la coagulation à ses effets sur la calcificationC’est une accumulation de calcium sous forme de carbonates ou de phosphates dans différents endro... des artères, la formation des os et la croissance des cellules.

Des protéines dépendantes de la vitamine KC’est un groupe de substances qui inclut • La vitamine K1 ou phylloquinone. Dans l’alimentatio...

La vitamine KC’est un groupe de substances qui inclut • La vitamine K1 ou phylloquinone. Dans l’alimentatio... est une vitamine liposoluble qui sert de cofacteur pour la carboxylation de protéines dépendantes d’elle. L’une d’entre elles est la MGP, la protéine matricielle Gla. Celle-ci est principalement synthétisée par les cellules des muscles lisses vasculaires et les chondrocytes. Sécrétée dans l’espace extra-cellulaire, la MGP agit comme un inhibiteur local de la calcificationC’est une accumulation de calcium sous forme de carbonates ou de phosphates dans différents endro... vasculaire.

Un statut insuffisant en vitamine KC’est un groupe de substances qui inclut • La vitamine K1 ou phylloquinone. Dans l’alimentatio... est associé à un risque accru de différentes maladies incluant l’hypertension, l’ostéoporose et les maladies cardiovasculaires.

Ménopause, ostéoporose et rigidité vasculaire

À la ménopause, lorsque les niveaux d’œstrogènes diminuent, la résorption osseuse augmente, tandis que la formation osseuse diminue, avec pour résultat une perte de densité osseuse. Une supplémentation en vitamine KC’est un groupe de substances qui inclut • La vitamine K1 ou phylloquinone. Dans l’alimentatio..., plus particulièrement en ménaquinone-7, a montré qu’elle améliorait la densité osseuse et la santé cardiovasculaire en activant des protéines dépendantes de la vitamine KC’est un groupe de substances qui inclut • La vitamine K1 ou phylloquinone. Dans l’alimentatio....

La rigidité vasculaire contribue au développement des maladies cardiovasculaires. En raison de la baisse des œstrogènes, là encore, après la ménopause, les femmes sont davantage sujettes à l’hypertension et à la rigidité artérielle, à un vieillissement vasculaire accéléré et au risque de maladies cardiovasculaires.

Les effets d’une supplémentation en MK-7

Une analyse post hoc a évalué les effets d’une supplémentation en MK-7 d’une durée d’une année sur les paramètres vasculaires de femmes en pré, péri et postménopause. Cent soixante-cinq femmes ont reçu quotidiennement pendant un an 180 µg de MK-7 ou un placebo.

L’étude confirme que le statut de postménopause a un impact significatif sur différents paramètres vasculaires. De plus, les femmes ménopausées ont une pression sanguine significativement plus élevée, une rigidité artérielle plus importante, une épaisseur de l’intima-média augmentée et un diamètre élargi de l’artère carotide par rapport aux femmes en pré ou péri-ménopause. Les résultats montrent également que la supplémentation en MK-7 a atténué la rigidité artérielle des femmes ménopausées et amélioré leur pression sanguine.

De Vries F et al., Effects of one-year menaquinone-7 supplementation on vascular stiffness and blood pressure in post-menopausal women. Nutrients 2025; 17: 815.

10 mars 2025