Safran et TDAH Chez des enfants et adolescents présentant un trouble du déficit de l’attention, avec ou sans hyperactivité, le safran aurait une efficacité comparable à celle du méthylphénidate. Le trouble du déficit de l’attention, avec ou sans hyperactivité, touche entre 4 et 8 % des enfants et environ 60 % d’entre eux présenteront encore des symptômes à l’âge adulte. C’est l’un des troubles du neurodéveloppement avec la plus forte prévalence.Les traitements médicamenteux les plus utilisés sont principalement des psychostimulants comme le méthylphénidate (Ritaline) qui agit sur les symptômes et non sur les causes. Cependant, de nombreux patients et parents sont réticents à utiliser ces médicaments. Certains auteurs ont donc suggéré d’utiliser des traitements alternatifs tels que le neurofeedback, des jeux vidéo sérieux et/ou des compléments alimentairesLa directive européenne 2002/46/CE définit les compléments alimentaires comme des denrées alimen....Le safran un potentiel traitement alternatifLe safran, une épice extraite du Crocus sativus, possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Par ailleurs, de plus en plus de données suggèrent qu’il exerce un effet protecteur sur le système nerveux central. Cet effet protecteur serait probablement dû à la présence de certains de ses principes actifs, à savoir la crocine, la picrocrocine et le safranal.Le safran a, en effet, plusieurs propriétés psychoactives. Il agit sur les récepteursCe sont des sites sur la membrane d’une cellule auxquels peuvent s’attacher des molécules messa... NMDA et du GABA et facilite la sécrétion de la dopamine, de la sérotonine et de la noradrénaline. La dopamine et la noradrénaline sont deux neurotransmetteurs fortement associés au TDAH. Le safran pourrait donc avoir son utilité dans la prise en charge de ce trouble. Trois essais cliniques ont récemment évalué l’efficacité du safran dans le traitement des symptômes du TDAH avec des résultats globalement positifs.Safran versus méthylphénidateUne étude a comparé les effets d’un extrait de safran à ceux du méthylphénidate sur les symptômes du TDAH et les fonctions exécutives. Soixante-trois enfants et adolescents âgés de 7 à 17 ans ont participé à cet essai clinique non randomisé. Ils ont reçu quotidiennement pendant trois mois une dose de 1 mg/kg de de méthylphénidate ou 30 mg de safran.Les résultats montrent des améliorations significatives, avec les deux traitements, des symptômes du TDAH et des fonctions exécutives. Cependant, le safran a eu tendance à être plus efficace sur les symptômes de l’hyperactivité tandis que le méthylphénidate l’était sur les symptômes d’inattention. De plus, les deux traitements ont augmenté le nombre d’heures de sommeil mais seul, le safran, a facilité l’endormissement.Blasco-Fontecilla H et al., Effectivity of saffron extract (Saffr’Activ) on treatment for children and adolescents with attention deficit/hyperactivity disorder (ADHD) : a clinical effectivity study. Nutrients 2022 ; 14 : 4046.0 PartagesPartagezTweetezPartagez 7 octobre 2022
