La consommation d’huile ou de poudre de nigelle aurait des effets bénéfiques sur le profil lipidique et le contrôle de la glycémie chez des sujets diabétiques.

La nigelle ou cumin noir (Nigella sativa) est une plante aromatique de la famille des renonculacées. Ses graines noires sont comestibles et employées comme épices. Ses graines et son huile sont utilisées par les médecines traditionnelles d’Asie et du Moyen-Orient pour traiter un large éventail de problèmes de santé. Le célèbre médecin perse, Avicenne, note déjà dans ses écrits leur intérêt pour le traitement des dyspnées et de l’asthme.

La nigelle contient des terpénoïdes et, en particulier, de la thymoquinone, un puissant antioxydant avec des propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques. Des essais sur l’homme ont examiné les effets d’huile ou de poudre de graines de nigelle dans le diabète de type II, la polyarthrite rhumatoïde et l’hypertension. Des études sur des modèles animaux de diabète de type II ont fait état d’effets hypoglycémiants et hypolipidémiants. Des revues systématiques et méta-analyses ont rapporté des effets prometteurs sur les paramètres métaboliques.

L’une des caractéristiques du diabète est l’hyperglycémie, un niveau élevé de sucre dans le sang. L’hyperglycémie favorise l’installation d’un stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... en perturbant l’équilibre naturel qui protège les tissus de l’organisme des effets dévastateurs des radicaux libresUn radical libre est un atome ou une molécule qui possède un électron célibataire parce qu’il .... Le diabète de type II est aussi un facteur de risque reconnu de maladie cardiovasculaire et est associé à une perturbation du métabolisme des lipides et des lipoprotéines, leurs transporteurs.

La nigelle un traitement potentiel adjuvant du diabète
Des chercheurs ont conduit une revue systématique et méta-analyseC’est une technique statistique qui consiste à réunir les données provenant de différentes ét... qui a porté sur sept études et un total de 505 patients souffrant d’un diabète de type II. La glycémie à jeun, l’hémoglobine glyquée et le profil lipidique sérique ont été mesurés dans les sept études. Les sujets ont reçu de l’huile ou de la poudre de nigelle ou un placebo. Ces études ont duré de deux à douze mois.

Les résultats montrent une réduction significative de la glycémie liée à la consommation d’huile ou de poudre de nigelle. L’hémoglobine glyquée a également été diminuée indiquant un contrôle efficace de la glycémie pendant les deux à trois mois précédents. La consommation d’huile de nigelle a abaissé les niveaux sériques de triglycérides. Le cholestérol LDLLes low density lipoproteins ou lipoprotéines de basse densité constituent un groupe de lipoproté... a été réduit par la consommation d’huile et de poudre de nigelle. L’effet de la nigelle sur le profil lipidique est probablement dû à son action antioxydante. Ces résultats suggèrent que la nigelle pourrait constituer un traitement adjuvent du diabète de type II.

Daryabeygi-Khotbehsara R et al., Nigella sativa imroves glucose homeostasis and serum lipis in type 2 diabetes : a systematic review and meta-analysis. Complement Ther Med. December 2017 ; 35 :6-3.

23 février 2018