Une préparation à base d’huile essentielle de lavande aurait un effet antidépresseur significatif qui inclurait une atténuation de l’humeur dépressive, de l’anhédonie et de la perte d’énergie.

Les troubles dépressifs sont caractérisés par une humeur dépressive, une anhédonie et une perte d’énergie qui peuvent s’accompagner d’une perte de confiance ou d’estime de soi, d’une perturbation de la concentration, d’agitation psychomotrice, de troubles du sommeil, de modifications de l’appétit, voire d‘idées de suicide. Ces symptômes varient en termes de sévérité et de manifestations.

L’intérêt de l’huile essentielle de lavande

L’huile essentielle de lavande, extraite de fleurs de Lavandula angustifolia, exercerait un effet bénéfique sur la neuroplasticité et la neurogenèse qui constituerait la voie habituelle des médicaments antidépresseurs.

Quels effets sur la dépression ?

Une étude randomisée, en double aveugle, a comparé les effets de Silexan, une préparation brevetée d’huile essentielle de lavande destinée à la prise orale, à ceux d’un placebo et de la sertraline. Cette dernière est un médicament antidépresseur appartenant à la classe des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine.

Des études préliminaires ont montré que Silexan augmenterait les niveaux extracellulaires de sérotonine, de dopamine et de norépinéphrine, un effet généralement observé avec des antidépresseurs du type de la sertraline.

Dans cette étude, 498 personnes souffrant de dépression légère à modérée ont reçu quotidiennement pendant 8 semaines 60 mg d’huile essentielle de lavande, un placebo ou une dose de sertraline. L’efficacité des différents traitements a été évaluée au moyen de l’échelle de dépression de Montgomery et Asberg (MADRS).

Les résultats indiquent que la préparation à base d’huile essentielle de lavande a, selon les scores de la MADRS, un profil similaire à celui de la sertraline. Elle a montré un effet antidépresseur significatif, incluant une atténuation de l’humeur dépressive, de l’anhédonie et de la perte d’énergie.

Möller H-J et al., Effects of lavender oil preparation silexan on differents symptoms of major depression – results from a randomized, controlled trial. International Journal of Neuropsychopharmacology 2026; 29(6): pyag041.

16 octobre 2026