Chez des femmes présentant un SOPK ou syndrome des ovaires polykystiques, appelé aujourd’hui SMOP pour Syndrome métabolique ovarien polyendocrinien, la prise d’huile de nigelle améliorerait le statut inflammatoire et la glycémie à jeun.

Le syndrome des ovaires polykystiques, aujourd’hui nommé syndrome métabolique ovarien polyendocrinien ou SMOP, est une maladie hormonale caractérisée par une production excessive d’androgènes par les ovaires. Le SOPK est le trouble endocrinien le plus fréquent et la première cause d’infertilité chez la femme. Un stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radicaux li... et un état inflammatoire sont présents et fortement impliqués dans l’apparition et le développement de la maladie.

Un syndrome métabolique accompagné d’une insulinorésistance est présent chez 60 à 70 % des femmes touchées par la maladie. L’insulinorésistance est reconnue comme un facteur aggravant du déséquilibre hormonal et sa prise en charge revêt donc un caractère essentiel.

L’intérêt de la nigelle

Les graines et l’huile de nigelle, une plante médicinale couramment utilisée depuis des décennies, sont employées pour la prise en charge d’un grand nombre de problèmes de santé.  La thymoquinone, son principal composant actif, contribue aux effets thérapeutiques de la nigelle, notamment en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

Quels effets sur l’IL-6 et l’insuline ?

Une étude randomisée, contrôlée contre placebo et en double aveugle a évalué les effets d’une supplémentation en huile de nigelle chez des femmes présentant un SOPK. Pendant 12 semaines, 60 femmes avec un SOPK ont reçu quotidiennement 1000 mg d’huile de nigelle ou un placebo.

Les résultats indiquent que, par rapport au placebo, la consommation d’huile de nigelle a été associée à des améliorations d’un certain nombre de paramètres métaboliques et inflammatoires. Elle a notamment amélioré la glycémie à jeun et abaissé les IL-6 sériques, des cytokines inflammatoires. Par contre, elle n’a pas eu d’impact sur l’insulinorésistance.

Jamshidian S et al., Nigella sativa (Black seed) oil alleviates the serum levels of IL-6 and insulin in patients with polycystic ovarian syndrome. Journal of Obstetrics and Gynaecology Research 2026 ; 52^e70442.

28 août 2026