Le ginseng rouge coréen aurait des effets bénéfiques sur la réponse au stress des neurotransmetteurs

Neurotransmetteurs et stress

Les réponses adaptatives à différents facteurs de stress sont principalement gouvernées par les systèmes nerveux central et sympathique. Ils contrôlent la sécrétion des catécholaminesLes principales catécholamines sont la dopamine, l’adrénaline et la noradrénaline. Leur synthè... et activent l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien avec pour résultat une augmentation du cortisolLe cortisol est secrété pratiquement exclusivement par les glandes surrénales. Il nous maintient ....

Une rapide augmentation des catécholaminesLes principales catécholamines sont la dopamine, l’adrénaline et la noradrénaline. Leur synthè... et du cortisolLe cortisol est secrété pratiquement exclusivement par les glandes surrénales. Il nous maintient ... affecte l’ensemble de l’organisme et déclenche une cascade de réactions ou réponse au stress. Le degré d’implication des neurotransmetteurs/hormones varie selon le type de stress et la magnitude de la réponse. 

Les dangers du stress

Le stress augmente le risque de problèmes de santé et notamment de maladies cardiovasculaires ou de troubles endocriniens. Des interventions appropriées sont nécessaires pour surmonter le stress. Cependant, parce que chaque personne réagit et s’adapte au stress de façon différente, il n’existe pas de stratégie définie. 

L’intérêt du ginseng

Le ginseng rouge coréen est utilisé comme remède naturel pour la santé physique et mentale. Selon les données accumulées, il montre des effets anti-stress susceptibles d’aider à restaurer l’homéostasieCe terme a été introduit pour la première fois par le médecin et physiologiste français, Claude... et les modifications physiologiques anormales provoquées par le stress de la vie quotidienne. 

Jusqu’à présent, aucune étude n’avait confirmé les effets antistress du ginseng à travers sont influence sur les neurotransmetteurs liés à la réponse au stress et à l’expression des gènes qui y sont associés.

Quels effets antistress ?

Une étude a examiné les effets potentiellement antistress du ginseng en réalisant une analyse transcriptomique sur des échantillons de sang. L’analyse transcriptomique est l’analyse de l’expression des gènes.

Quatre-vingt-sept personnes ont pris part à cette étude randomisée, en double aveugle et contrôlée contre placebo. Pendant huit semaines, elles ont consommé quotidiennement 2 g de ginseng rouge coréen ou un placebo.

Les résultats montrent, dans le groupe ginseng par rapport au groupe placebo, une plus faible baisse des niveaux de sérotonine et une plus faible augmentation de ceux du cortisolLe cortisol est secrété pratiquement exclusivement par les glandes surrénales. Il nous maintient ... chez les participants les plus stressés. Par ailleurs, l’analyse transcriptomique indique que le ginseng a affecté l’expression de gènes reliés au métabolisme de la choline, de l’adrénaline et de la monoamine. D’autres études sont nécessaires pour approfondir la compréhension des effets antistress du ginseng.

Yoon J et al., The effects of Korean red ginseng on stress-related neurotransmitters and gene expression : a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Journal of Ginseng Research ; 2023 ; 43 : 766-772.

20 novembre 2023