Chez des hommes, l’extrait de racine de sauge rouge améliorerait efficacement les symptômes du bas système urinaire et renforcerait la fonction érectile.

Les symptômes du bas appareil urinaire chez l’homme peuvent se traduire par des mictions nocturnes, un faible débit urinaire, une fréquence accrue des mictions, une incontinence, la perte de gouttes ou, encore, des troubles de l’érection. Tous ces symptômes peuvent trouver leur origine dans tout un éventail de causes allant de troubles neurologiques jusqu’à des facteurs de style de vie et ne sont pas exclusivement associés à des problèmes de prostate.

L’intérêt de la sauge rouge

La sauge rouge, Salvia miltiorrhiza, couramment appelée danshen, est une plante médicinale traditionnelle chinoise. Elle est utilisée depuis des siècles pour traiter différents problèmes de santé et plus particulièrement des troubles cardiovasculaires et cérébrovasculaires, en raison de ses propriétés antioxydantes et antiagrégation plaquettaire.

Des études récentes ont également montré son potentiel à soulager les symptômes de l’hyperplasie bénigne de la prostate. Des études sur des animaux ont révélé que les extraits de racine de sauge rouge pouvaient réduire la taille de la prostate et améliorer d’autres marqueurs de la santé de la prostate sur des modèles de rats atteints d’hypertrophie bénigne de la prostate.

Quels effets sur le bas système urinaire ?

Une étude multicentrique randomisée, contrôlée contre placebo et en double aveugle a évalué l’efficacité et l’innocuité d’un extrait de racine de sauge rouge sur les symptômes du bas système urinaire. Pendant douze semaines, cent-trente-six hommes ont reçu quotidiennement 400 ou 800 mg d’extrait de racine de sauge rouge ou un placebo.

Les résultats montrent que, par rapport au placebo, les deux doses d’extrait de racine de sauge rouge ont entraîné des améliorations significatives dans les scores totaux des symptômes de la prostate. Ils indiquent également des effets bénéfiques dans différents domaines de la fonction sexuelle incluant notamment le désir sexuel et la satisfaction globale.  Ces données devront être confirmées par d’autres études sur un plus grand nombre de sujets et une plus longue durée.

Shin D et al., Salvia miltiorrhiza root extract for men with lower urinary tract symptoms: a multicenter, randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Nutrients 2025;17:24.

6 janvier 2025