Category Archives: z-Bleu

Le DHA, l’acide eicosapentaénoïque, est l’un des principaux acides gras polyinsaturésLes acides gras polyinsaturés (AGPI) appartiennent à la catégorie des lipides. Ils ont de nombreu… de la série des oméga-3, dans le cerveau dont il constitue 30 à 50 % du contenu total en acides gras. Il… Read More


La fatigue fait partie intégrante de la performance sportive. Elle est définie comme une diminution de la force, de la puissance ou de la vitesse requise ou espérée au cours de l’exercice. On distingue, selon l’origine de la perte de force, la fatigue centrale ou fatigue nerveuse… Read More


Le syndrome de fatigue chronique (SFC) est une maladie neurologique grave caractérisée par une sévère fatigue persistante inexpliquée et résistante aux traitements. Il peut se manifester par tout un éventail de symptômes d’intensité variable. Un dysfonctionnement des mitochondriesLes mitochondries sont les usines qui produisent énergie dont les… Read More


La N-acétylcystéine ou NAC est un dérivé synthétique de la cystéine, un acide aminé que l’organisme synthétise à partir de la méthionine. La cystéine, est l’un des trois acides aminés constitutifs du glutathionLe glutathion est une petite protéine composée de trois acides aminés : la cystéine, l’acide …,… Read More


Selon les chiffres de l’Organisation mondiale de la santé (l’OMS), entre deux et trois millions de cancers non mélanocytaires et 132 000 mélanomes malins sont enregistrés chaque année dans le monde et l’exposition au soleil est lourdement impliquée dans leur apparition. Les effets des rayons UV Les ultraviolets… Read More