Une combinaison d’extraits standardisés de baies d’aronia, de myrtilles et de chèvrefeuille bleu aurait des effets bénéfiques sur certains paramètres de la presbytie.

La presbytie est une réduction progressive de la capacité d’accommodation, qui débute généralement vers 40 ou 45 ans. Elle impacte la vision de près, qui devient de plus en plus floue. Bien que souvent considérée comme une conséquence normale du vieillissement, la presbytie a un impact important sur les activités quotidiennes et la qualité de vie.

A l’origine de la presbytie

La physiopathologie de la presbytie est multifactorielle. Elle est d’abord associée à une perte progressive de la flexibilité du cristallin et à une réduction de la réponse accommodatrice. Les changements liés au vieillissement impliquent également l’instabilité à long terme des protéines, une altération biomécanique des tissus et une perturbation de l’homéostasieCe terme a été introduit pour la première fois par le médecin et physiologiste français, Claude... oculaire. Le stress oxydantLe stress oxydant apparait lorsque l’organisme est soumis à tellement d’attaques par des radica... a également été proposé comme contribuant à ces processus. L’accumulation de lésions oxydatives pourrait favoriser des altérations structurelles des protéines du cristallin et avec le temps réduire l’élasticité des tissus.

L’intérêt des baies rouges

Des préparations riches en anthocyanes ont été étudiées pour leurs effets sur les fonctions vasculaires et oculaires, en raison de leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires et de leurs effets sur la microcirculation. Les iridoïdes, des monoterpènes, ont des propriétés complémentaires. Les fruits qui en contiennent montrent également des activités antioxydantes et anti-inflammatoires.

Quels effets sur la presbytie ?

Dans une étude randomisée, contrôlée contre placebo et en double aveugle, les effets d’un extrait de baies rouges à double standardisation (≥25 % d’anthocyanes et ≥4,5 % d’iridoïdes) ont été évalués sur l’homéostasieCe terme a été introduit pour la première fois par le médecin et physiologiste français, Claude... oculaire. Les baies incluses comprenaient l’aronia, les myrtilles et le chèvrefeuille bleu. Vingt-trois adultes âgés de plus de 50 ans ont pris part à cette étude. Pendant six semaines, ils ont pris deux fois par jour 400 mg d’extrait ou un placebo.

Les résultats montrent que, par rapport au placebo, l’extrait de baies a eu des effets bénéfiques sur la vision des participants. Les améliorations ont notamment concerné la sensibilité aux contrastes et les performances du champ visuel. La pression intraoculaire n’a pas été modifiée. Compte tenu de la petite taille de l’échantillon, ces résultats doivent être considérés comme le point de départ de recherches à venir.

Szumny D et al., Standardized berry extract improves selected visual function outcomes in presbyopia: a randomized, double-blind, placebo-controlled crossover trial with exploratory biomarker analysis. Nutrients 2026; 18(6): 1016.

10 avril 2026